Duvidas

Preciso fazer um desabafo, sou péssimo em português, essas regras de gramáticas me matam.

Alguém pode me dizer onde uso e qual a diferença entre :

????Esta

Está?????

?????Estar

não sei usar

Terapia IV

Quinta, 11 de Março de 2010

Mais um encontro com a psicóloga Jenoveva, essa foi uma sessão normal, tirando que estava um calor infernal, e ela me aparece com copininho descartável cheio de café, e era muito cheiro e o copo dos grandes, não tinha como segurar de tão quente que estava, me ofereceu café, e não tomo café agradeci, ela falou se você quiser eu vou buscar, eu disse não precisa. acho cheiro de café horrível, me embrulha o estômago, começou a sessão, ela me perguntando do meu dia, porque estava sério, e disse que estava cansado, ela perguntou como era a minha casa, e as divisões das tarefas, eu falei que era normal, não existia nenhuma estresse, perguntou o que fazia pra distrair, eu passo meu tempo cuidando a fazendinha do facebook, uma maravilha.

- E a faculdade como esta?

- Bacana, tirando o que esta ruim, esta bom. sempre respondo assim.

e ela quer saber o que esta ruim, eu sempre tive um pouco de dificuldade pra fazer trabalho em grupo, mas venho tentando trabalhar sem maiores estresses, mas é difícil, esse semestre esta puxado, - é um exercício pois precisamos uns dos outros - não gosto muito de frases feitas - tá eu sei, mas é difícil. Nós não iríamos trabalhar o marketing pessoal? - Vamos mas agora o tempo acabou te vejo a semana que vem.